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Jul
O Papel das vitaminas quando se quer perder peso
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Quais as vitaminas mais importantes para reforçar durante uma fase de dieta? Devemos ter atenção e tomar um reforço vitamínico não só quando...Ver Mais
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Podes Perder Peso Fazendo Sexo?
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Jun
Queimadores De Gordura Termogênicos: Tudo o que Precisa Saber
A perda de peso tem sido um fenómeno comum ao longo da história do tempo e as probabilidades são, provavelmente já viu vários...Ver Mais
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Jun
Manter a forma com corridas na praia
Uma forma fácil de manter a definição conseguida nos meses anteriores às férias será aproveitar a praia como recurso natural para praticar desporto Após...Ver Mais
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F**King Energy Coffee – café instantâneo aromático
O café, outrora um produto considerado uma droga, e agora, uma infusão que encontrou seu lugar na Pirâmide de Alimentação Saudável e Atividade...Ver Mais
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Monohidrato ou Creatina Malato – qual escolher?
A creatina, além da proteína e do BCAA, está presente na suplementação de quase todos os atletas, tanto profissionais quanto amadores. As empresas...Ver Mais
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A deficiência no consumo de iodo e o seu na tiróide
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26
Abr
Perder peso de forma saudável
Dieta, a palavra que sempre nos persegue quando estamos um pouco fora de forma. Neste artigo iremos abordar os sins e nãos de...Ver Mais