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Allnutrition 3-Creatina Malato 250g

Allnutrition 3-Creatina Malato 250g

19.99

  • O Malato de creatina da mais alta qualidade
  • Dois deliciosos sabores
  • A Combinação de monohidrato de creatina com Ácido Appleico
  • Causa um aumento de força e resistência muscular
  • Estimula o crescimento de massa muscular sem efeito de retenção
  • Acelera a regeneração pós-treino
  • Ação anabolica e anti-catabólica
  • Solvibilidade melhor em comparação a monohidrato
  • 83 serviços
  • Adição de Taurina + vitamina B6
  • Para atletas de todos os níveis
  • Mais poder! Mais repetições!
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Descrição

O que é malato de creatina?

3-CREATINE MALATE XTRACAPS é uma combinação de uma molécula de creatina com ácido málico. Esta forma é caracterizada por uma solubilidade muito melhor do que o monohidrato clássico. Pessoas que usam creatina malato descrevem sua ação como um suporte na construção de massa e força muscular, sem o efeito de retenção. É voluntariamente usado por atletas de resistência, fisiculturistas no período de redução ou lutadores.

3-CREATINA MALATE XTRACAPS – Efeitos!

O efeito da utilização de 3-CREATINE MALATE XTRACAPS é aumentar as reservas de creatina nos músculos sob a forma de fosfocreatina, o que se traduz num maior número de repetições de um determinado exercício durante o treino. Nas células musculares, a creatina entra na mitocôndria, onde se transforma em fosfocreatina, sendo então responsável pela transferência de ATP no organismo. Como resultado, permite manter a intensidade do treinamento em alto nível, em particular o treinamento de força e resistência. O uso de ALLNUTRITION 3-CREATINE MALATE acelera o crescimento da massa magra graças ao seu efeito anabólico, e também reduz a degradação dos tecidos musculares (catabolismo).

Taurina – propriedades!

A taurina é um aminoácido versátil, e uma de suas propriedades básicas é ajudar a regenerar os músculos após o treino. Por esta razão, a taurina pode ser encontrada na composição de 3-CREATINA MALATE.

Além disso, a taurina tem um efeito anticatabólico semelhante ao da glutamina. Ambas as substâncias armazenam e transportam nitrogênio, que desempenha um papel fundamental na reconstrução do tecido danificado após o treino. Graças a isso, os tecidos podem produzir proteínas por conta própria para reconstruir suas estruturas e não precisam usar aminoácidos obtidos a partir de proteínas musculares quebradas. O processo de catabolismo é, portanto, inibido e a regeneração do corpo prossegue sem perdas.

3-CREATINA MALATE XTRACAPS – dosagem!

Existem muitas teorias conflitantes sobre qual porção de creatina é ideal. Presume-se que a dose diária de creatina deve ser de 5 a 10g. Isso significa que quantidades maiores não são absorvidas e quantidades menores não terão nenhum efeito? A resposta é não. É uma prática bastante interessante introduzir a “fase de saturação”, que consiste em tomar 15-30g de creatina diariamente por um período de 3 a 7 dias. Tal procedimento permite aumentar rapidamente o nível dessa substância nos músculos. Após a “fase de saturação”, são utilizadas pequenas doses de manutenção de 2 a 5 g por dia.

Modo de Tomar:
Uma porção diariamente dissolvida em 300ml de água

Informação adicional

Peson.d.
Sabores:

Limão, Laranja

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